Nutrition & Healthy Cooking

หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่สนใจเรียนรู้พื้นฐานโภชนาการโดยไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ทำอาหารมาก่อน ออกแบบมาเพื่อการพัฒนาตนเอง การดูแลครอบครัว หรือเริ่มต้นธุรกิจที่เน้นสุขภาพ คุณจะได้เรียนรู้ว่าโภชนาการมีผลต่อชีวิตประจำวันอย่างไร พร้อมฝึกทักษะในการสร้างสรรค์เมนูสุขภาพง่ายๆ นอกเหนือจากสูตรอาหารที่ได้เรียนในห้องเรียน นักเรียนยังได้เข้าร่วมกิจกรรม “Market-to-Table” เลือกวัตถุดิบสดใหม่จากตลาดเพื่อนำมาปรุงอาหารด้วยตัวเอง สนุกกับการเรียนรู้แบบลงมือปฏิบัติในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนสอนทำอาหารมืออาชีพ และได้รับประกาศนียบัตรหลังจบหลักสูตร เพื่อยืนยันความรู้และทักษะใหม่ของคุณ

Nutrition & Healthy Cooking
Nutrition & Healthy Cooking

ตารางเรียน

  • วันที่
    5 ตุลาคม 2025
  • ชั่วโมงเรียน
    9:00 - 16:00
  • จำนวนชั่วโมงเรียนทั้งหมด
    6 ชั่วโมง
  • จำนวนผู้เรียน
    16 คน
วันสิ้นสุดการจอง
อายุของผู้เรียน อายุ 18 ปีขึ้นไป
ภาษาที่ใช้สอน ภาษาไทย
เหมาะสำหรับ บุคคลทั่วไป และผู้ชื่นชอบการทำอาหาร
สิ่งที่คุณจะได้รับ ใบประกาศนียบัตร จากเดอะ ฟู้ด สคูล แบงคอก

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้

  • หลักการพื้นฐานด้านโภชนาการและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
  • การนำความรู้เรื่องโภชนาการไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันหรือดูแลสมาชิกในครอบครัว
  • เทคนิคการทำอาหารขั้นพื้นฐานเพื่อเตรียมมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

Recipes

  • กุ้งย่างและโยเกิร์ต
  • ข้าวหน้าปลาแซลมอนเทริยากิ
  • Market-to-Table Creation – อาหารจานหลัก
  • อาซาอิ โบวล์

ผู้สอน

ผศ.ดร.พรพรหม สุธาทร

คอร์สเรียนที่คุณอาจสนใจ